Manusia dalam jagad raya ini adalah makhluk yang unik. Keunikannya sangat menarik dimata manusia sendiri, sehingga banyak kajian-kajian tentang manusia terus berkembang karena memang pengetahuan manusia tentang dirinya terbatas. Keterbatasan pengetahuan manusia tentang dirinya menurut Quraish Shihab dalam Wawasan Al Qur’an diantaranya adalah pembahasan tentang mansuia terlambat dilakukan karena perhatian awal tertuju pada alam materi dan ciri khas akal manusia yang cenderung menghindari memikirkan yang kompleks atau sifat akal mansuia yang tidak mampu mengetahui hakekat hidup. Dalam Jurnal kajian Pendidikan Agama~Ta’lim oleh Saipul Anwar saya ambil sebagian tinjauan manusia dalam pandangan Al Qur’am sebagaimana artikel berikut !
Tidak bisa dipungkiri yang tahu meja, baju, atau benda lainnya dalam pengertian yang sebenarnya adalah orang yang membuat meja, baju atau benda lainnya. Intinya yang mengetahui hakikat sesuatu adalah penciptanya sendiri. Dengan demikian yang mengetahui hakikat manusia sebenarnya hanyalah Tuhan dalam hal ini Allah SWT.
Bagaimana pandangan Allah tentang manusia ? Kita bisa menelusuri melalui Al Qur’an dengan firman-Nya yang diturunkan kepada Nabi Muhammad SAW 14 abad silam. Quraish Shihab mengatakan bahwa ada tiga kata yang digunakan Al Qur’an untuk menunjuk manusia yaitu (1) insane, ins, dan nas atau unas, (2) basyar, dan (3) bani Adam dan zuriyah Adam
Istilah insan terambil dari kata uns yang berarti jinak, harmonis, dan tampak. Istilah ini , menurut Quraish Shihab lebih tepat dibandingkan dengan pendapat yang mengatakan bahwa insan terambil dari kata nasiya yang berarti lupa atau nasa yang berarti guncang. Dalam Al Qur’an kata insan sering juga dihadapkan dengan kata jin atau jan, yaitu makhluk yang tidak tampak. Kata insan, demikian Quraish Shihab, dalam Al Qur’an digunakan untuk menunjuk manusia sebagi totalitas (jiwa dan raga).
Menurut Quraish Shihab, kata basyar terambil dari akar kata yang pada mulanya berarti penampakan sesuatu dengan baik dan indah. Dari akar kata yang sama muncul kata basyarah yang berarti kulit. Manusia dinamai basyar karena kulitnya tampak jelas dan berbeda dengan kulit binatang. Di bagian lain dari Al Qur’an disebutkan bahwa kata basyar digunakan untuk menunjukkan proses kejadian manusia sebagai basyar melalui tahap-tahap sehingga mencapai kedewasaan. Disini tampak bahwa kata basyar dikaitkan dengan kedewasaan dalam kehidupan manusia yang menjadikannya mampu memikul tanggung jawab, sebab itu pula tugas kekhalifahan dipikulkan kepada basyar seperti dijelaskan dalam Al Qur’an surat Al Hijr ayat 28-29. Adapun istilah Bani Adam dan Zuriyah Adam maksudnya ialah manusia itu turunan Adam.
Agaknya perlu kita mengetahui (untuk keperluan pendidikan) bahwa manusia itu, menurut Tuhan memiliki kelebihan dan kekurangan.
Kelebihan manusia ialah :
1. Dijadikan Allah sebagai khalifah (wakil) di bumi (Surat 2:30; surat 6:122). Tentu penunjukkan ini menjelaskan bahwa manusia itu memiliki kelebihan yang banyak
Dimuliakan Allah dan diberi kelebihan yang tidak dimiliki oleh makhluk lain (Surat 17:70)
2. Diberi alat indera dan akal (Surat 16:78; surat 30:8). Karena diberi akal itulah maka manusia harus mempertanggungjawabkan segala keputusannya.
3. Tempat tinggal yang lebih baik dibandingkan dengan makhluk lain dan diberi rezeki (Surat 70:10)
4. Memiliki proses regenerasi yang teratur melalui perkawinan. Lembaga perkawinan tidak diberikan kepada selain manusia.
5. Diberi daya berusaha dan usahanya dihargai (Surat 53:79)
Adapun kelemahan manusia ialah :
1. Manusia adalah makhluk yang lemah (Surat 4:28). HAMKA menambahkan bahwa kelemahan manusia itu terutama ialah lemah dalam mengendalikan hawa nafsu syahwat dan oleh karena itu Allah memberikan jalan keluar boleh poligami sampai empat asal sanggup adil
2. Manusia memiliki kecenderungan nakal. Allah melukiskan kenakalan manusia itu di dalam Al Qur’an. Apabila manusia ditimpa bahaya maka ia berdo’a kepada Allah, tetapi bila ia lepas dari bahaya itu ia kembali ke jalan sesat seolah-oleah dia tidak pernah berdo’a kepada Allah (Surat 10:12; surat 39:8) dan bila manusia memperoleh nikmat ia berkata bahwa nikmat itu berasal dari usaha dan kepintarannya sendiri (Surat 39:49).
3. Manusia itu sombong, tidak mau berterima kasih dan mudah putus asa. Tatkala manusia itu memperoleh nikmat dari Allah, ia berpaling dari Allah dengan sikap sombong, bila ditimpa kesusahan ia mudah putus asa (Surat 17:67; surat 22:66; surat 100:06; surat 11:09, surat 41:51). Sifat ini akan mempersulit mendidik manusia.
4. Manusia itu sering mencelakakan diri sendiri. Manusia lahir dengan anggota badan lengkap; ini merupakan kenikmatan dari Allah. Tetapi nikmat ini tidak disyukuri, bahkan manusia sering melakukan sesuatu yang mencelakakan diri sendiri seperti minum minuman keras, mencuri, berjudi. Perbuatan itu sebenarnya diketahuinya akan mencelakakan dirinya dan orang lain.
5. Manusia itu senang membantah (Surat 16:4; surat 18:54).
6. Manusia itu bersifat tergesa-gesa. Ini sering membahayakan dirinya. Bila ia berdo’a kepada Allah ia ingin segera dijabah (Surat 21:37; surat 17:11). Allah mengingatkan agar manusia tidak tergesa-gesa dalam menyelesaikan urusannya (Surat 75:20). Banyak kegagalan dan penyesalan disebabkan oleh ketergesaan manusia.
7. Manusia itu pelit. Allah melukiskan sifat pelit atau kikir manusia bahwa seandainya seluruh dunia dan isinya diberikan kepada manusia, manusia tetap akan pelit membelanjakan hartanya, manusia itu kikir (Surat 17:100).
8. Manusia itu adalah makhluk suka mengeluh. Mengeluh itu adalah sifat negative dari pandangan psikologi dan permasalahannya tidak pernah terselesaikan dengan mengeluh bahkan seringkali mengeluh itu menambah rumitnya masalah yang dihadapi. Al Qur’an menjelaskan bahwa manusia suka mengeluh (Surat 70:20)
9. Manusia mempunyai kecenderungan untuk berbuat maksiat terus menerus dan bertindak melampaui batas (Surat 75:05). Ia memilki nafsu, nafsu itu mudah dipengaruhi hawa. Nafsu yang dikendalikan hawa, yang disebut hawa nafsu, akan selalu mengajak manusia melakukan kejahatan (Surat 12:35). Bila ia melihat dirinya serba cukup maka manusia itu cenderung berbuat melampaui batas (Surat 96:6~7).
Mudahan-mudahan kita dapat memanfaatkan kelebihan kita dan dapat meminimalkan/menghilangkan kekurangan pada diri kita.
http://adiwarsito.wordpress.com/2010/11/13/manusia-dalam-pandangan-al-quran/
al zheimer
Selasa, 23 November 2010
Ati-ati kalo sering lupa, takutnya gejala al Zheimer. Nama penyakit itu aq taunya pas SMA dari majalah el Fata. Katanya kalo nonton tipi lebih dari 4 jam perhari secara berturut-turut itu memicu penyakit al Zheimer.
Abis itu, kemaren sempet nonton 2 film. Judulnya Ur Me Our Hum sama Moment to Remember. Ealah kok semuanya ngomongin tentang al Zheimer to...
Jadi ngeri sendiri.. Aku juga lupaan sih, atut..:-(
Nah, barusan aq googling. Dapet nih artikelnya...
Penyakit Alzheimer alias penyakit lupa alias penyakit pikun banyak menyerang orang pada usia tua. Resiko untuk mengidap penyakit Alzheimer, meningkat seiring dengan pertambahan usia. biasanya bermula pada usia 65 tahun, seseorang mempunyai resiko 5% mengidap penyakit ini dan akan meningkat dua kali lipat setiap tahunnya.
Namun sejarah membuktikan bahwa pesakit pertama yang dikenal pasti pengidapnya adalah wanita dalam usia kurang dari 50 tahun. Di negara maju seperti Amerika Serikat saat ini ditemukan lebih dari 4 juta orang usia lanjut penderita penyakit Alzheimer. Angka ini diperkirakan akan meningkat sampai hampir 4 kali di tahun 2050. Hal tersebut berkaitan dengan lebih tingginya harapan hidup pada masyarakat di negara maju, sehingga populasi penduduk lanjut usia juga bertambah.
Kalau anda masih merasa muda, tapi sering banget lupa sampai teman-teman anda bilang anda si Pelupa atau si Pikun. Baca tulisan ini lebih lanjut, pasti berguna untuk menambah informasi. Dan seperti biasa, satu yang penting yang harus dipahami adalah cara klaim asuransinya bagaimana untuk penyakit Alzheimer ini.
Meskipun penyakit ini ditemukan hampir satu abad yang lalu, ia tidak sepopuler penyakit lain, seperti sakit jantung, hipertensi, Sindrom Pernafasan Akut Parah (SARS) dan sebagainya. Alzheimer bukan penyakit yang menular, melainkan merupakan penyakit dengan karakter yang menyerang pada sel – sel otak, sehingga otak tampak mengeruk dan mengecil. Alzaimer juga sering di katakan sebagai penyakit yang sering menjangkit ke orang tua.
Pada sekitar 1950-an diperkirakan 2,5 juta penduduk dunia mengidap penyakit ini, dan mencapai enam milyar orang pada tahun 2000. WHO memperkirakan lebih dari satu milyar orang tua yang berusia lebih dari 60 tahun atau 10 persen penduduk dunia mengidap Alzheimer pada tahun 2003.
Peningkatan ini disebabkan dengan semakin banyak penduduk dunia yang berusia lanjut, peningkatan masa hidup hingga umur 80 tahun bagi wanita dan 75 tahun bagi lelaki. Selain itu, penjagaan kesehatan yang lebih baik, tingkat perkawinan menurun, perceraian bertambah dan mereka yang kawin tetapi tidak banyak anak.
Penelitian klinis terbaru menunjukkan suplementasi dengan asam lemak omega-3 dapat memperlambat menurunan fungsi kognitif pada penderita alzheimer ringan.
Gejala-gejala Alzaimer sendiri meliputi gejala yang ringan sampai berat. ada sepuluh tanda – tanda adanya menurunya fungsional yang disebabkan oleh kelainan yang terjadi pada otak (Alzheimer) antara lain:
- Gangguan memori yang yang mempengaruhi keterampilan pekerjaan, seperti; lupa meletakkan kunci mobil, mengambil baki uang, lupa nomor telepon atau kardus obat yang biasa dimakan, lupa mencampurkan gula dalam minuman, garam dalam masakan atau cara-cara mengaduk air.
- Kesulitan melakukan tugas yang biasa dilakukan, seperti; tidak mampu melakukan perkara asas seperti menguruskan diri sendiri.
- Kesulitan bicara dan berbahasa
- Disorientasi waktu, tempat dan orang, seperti; keliru dengan keadaan sekitar rumah, tidak tahu membeli barang ke kedai, tidak mengenali rekan-rekan atau anggota keluarga terdekat.
- Kesulitan mengambil keputusan yang tepat
- Kesulitan berpikir abstrak, seperti; orang yang sakit juga mendengar suara atau bisikan halus dan melihat bayangan menakutkan.
- Salah meletakkan barang
- Perubahan mood dan perilaku, seperti; menjadi agresif, cepat marah dan kehilangan minat untuk berinteraksi atau hobi yang pernah diminatinya.
- Perubahan kepribadian, seperti; seperti menjerit, terpekik dan mengikut perawat ke mana saja walaupun ke WC.
- Hilangnya minat dan inisiatif
- Orang yang sakit Alzheimer juga kadangkala akan berjalan kesana sini tanpa sebab dan pola tidur mereka berubah. Orang yang sakit Alzheimer akan lebih banyak tidur pada waktu siang dan terbangun di waktu malam. Secara Umum, orang sakit yang didiagnosa mengidap penyakit ini meninggal dunia akibat radang paru-paru atau pneumonia. Ini disebabkan, oleh waktu itu orang yang sakit Alzheimer tidak melakukan sembarang aktivitas yang lain.
Menurut Penelitian dari McLean Hospital Brain Bank Of Hardvard University penyakit Alzheimer ada 5 dari 10 kasus yang menunjukan infeksi dari penyakit ini antara lain:
- Pengidap hipertensi yang mencapai usia 40 tahun ke atas
- mengidap kencing manis
- Kurang berolah raga
- Tingkat Kolesterol yang tinggi
- Faktor keturunan (mempunyai keluarga yang mengidap penyakit ini pada usia 50-an)
Sayangnya tidak ada pencegahan strategi yang jelas terhadap Alzheimer, tetapi studi terbaru dilakukan menunjukkan makanan tertentu, diet dan gaya hidup yang dapat menjadi terapi untuk mengobati Alzheimer dan berkontribusi dalam pencegahan penyakit ini. Berikut 5 tips yang dapat Anda lakukan untuk membantu mencegah dan bahkan mengobati gejala Alzheimer:
1. Makan diet Mediterania
Para peneliti menemukan bahwa orang yang secara teratur mengkonsumsi diet Mediterania 38 persen lebih rendah untuk terserang penyakit Alzheimer. Sebuah diet Mediterania yang kaya dalam kacang-kacangan, lemak sehat (dari salad dressing, alpukat), tomat, ikan, sayuran, sayuran berdaun gelap dan dan buah-buahan. Diet Mediterania juga dikenal karena rendah daging merah, daging organ, mentega dan susu tinggi lemak.
2. Berhenti merokok
Sebuah studi baru-baru ini dalam Archives of Internal Medicine menemukan bahwa merokok secara langsung terkait dengan peningkatan dramatis dalam demensia di kemudian hari. Studi ini menemukan bahwa mereka yang dilaporkan merokok dua bungkus rokok sehari memiliki resiko 100% lebih besar dari diagnosis demensia dibandingkan non-perokok.
3. Makan seledri dan paprika hijau
Peneliti dari Universitas Illinois di Urbana-Champaign melihat efek dari luteolin pada otak tikus, menurut penelitian yang diterbitkan dalam Proceedings of the National Academy of Sciences. Luteolin, yang ditemukan dalam seledri dan paprika hijau, ditemukan untuk mengurangi radang otak yang disebabkan oleh Alzheimer dan dapat mengurangi gejala kehilangan memori.
4. Minum kopi
European Journal of Neurology menemukan bahwa mereka yang memiliki asupan kafein meningkat memiliki risiko yang jauh lebih rendah berkembangnya penyakit Alzheimer daripada mereka yang dengan sedikit atau tidak mengkonsumsi kafein. Studi lain yang dipublikasikan dalam Journal of Alzheimer’s Disease menemukan bahwa kadar kafein abnormal secara signifikan menurukan protein yang terkait dengan penyakit Alzheimer dan 50 persen pengurangan di tingkat amyloid beta, zat membentuk gumpalan lengket plak dalam otak orang-orang dengan penyakit Alzheimer. Ini berarti bahwa studi ini menemukan bahwa kafein dapat menjadi penting dalam mencegah Alzheimer, tetapi sebenarnya dapat menjadi pengobatan terapi bagi mereka yang sudah didiagnosis dengan penyakit. Hal ini merupakan perkembangan besar! Ini juga merupakan alasan besar untuk melanjutkan kebiasaan latte harian Anda.
5. Latihan (Olahraga)
Beberapa penelitian telah menunjukkan manfaat olahraga pada orang dengan penyakit Alzheimer. Journal of American Medical Associate menerbitkan penelitian yang menemukan bahwa latihan olahraga untuk pasien dengan penyakit Alzheimer tidak hanya meningkatkan kondisi fisik dan memperpanjang mobilitas independen mereka. Mobilitas Independen penting terutama bagi mereka dengan penyakit Alzheimer, karena salah satu gejala Alzheimer yang sering tidak dibahas adalah kurangnya keseimbangan, jatuh dan tersandung. Hal ini menyebabkan cedera dan kebutuhan untuk pengawasan konstan pada pasien Alzheimer. Dengan menggabungkan 60 menit latihan pada hari-hari dalam seminggu, dan istirahat teratur, seseorang dapat meningkatkan mobilitasnya.
Meskipun tidak ada obat untuk Alzheimer sampai saat ini, para peneliti tidak berhenti bekerja keras untuk menemukan cara baru untuk mencegah, mengobati dan menyembuhkan penyakit ini. Apakah anda mengetahui seseorang terkena Alzheimer? Apakah Anda membaca tentang setiap tindakan terapeutik yang dapat dilakukan untuk mengurangi memburuknya gejala penyakit Alzheimer?
Sumber : http://k1mconsulting.com/2010/11/12/anda-masih-muda-tapi-suka-lupa-hati-hati-bibit-penyakit-alzheimer-mengintai/
http://www.jevuska.com/2010/11/02/5-tips-mencegah-dan-mengatasi-gejala-alzheimer
Abis itu, kemaren sempet nonton 2 film. Judulnya Ur Me Our Hum sama Moment to Remember. Ealah kok semuanya ngomongin tentang al Zheimer to...
Jadi ngeri sendiri.. Aku juga lupaan sih, atut..:-(
Nah, barusan aq googling. Dapet nih artikelnya...
Penyakit Alzheimer alias penyakit lupa alias penyakit pikun banyak menyerang orang pada usia tua. Resiko untuk mengidap penyakit Alzheimer, meningkat seiring dengan pertambahan usia. biasanya bermula pada usia 65 tahun, seseorang mempunyai resiko 5% mengidap penyakit ini dan akan meningkat dua kali lipat setiap tahunnya.
Namun sejarah membuktikan bahwa pesakit pertama yang dikenal pasti pengidapnya adalah wanita dalam usia kurang dari 50 tahun. Di negara maju seperti Amerika Serikat saat ini ditemukan lebih dari 4 juta orang usia lanjut penderita penyakit Alzheimer. Angka ini diperkirakan akan meningkat sampai hampir 4 kali di tahun 2050. Hal tersebut berkaitan dengan lebih tingginya harapan hidup pada masyarakat di negara maju, sehingga populasi penduduk lanjut usia juga bertambah.
Kalau anda masih merasa muda, tapi sering banget lupa sampai teman-teman anda bilang anda si Pelupa atau si Pikun. Baca tulisan ini lebih lanjut, pasti berguna untuk menambah informasi. Dan seperti biasa, satu yang penting yang harus dipahami adalah cara klaim asuransinya bagaimana untuk penyakit Alzheimer ini.
Meskipun penyakit ini ditemukan hampir satu abad yang lalu, ia tidak sepopuler penyakit lain, seperti sakit jantung, hipertensi, Sindrom Pernafasan Akut Parah (SARS) dan sebagainya. Alzheimer bukan penyakit yang menular, melainkan merupakan penyakit dengan karakter yang menyerang pada sel – sel otak, sehingga otak tampak mengeruk dan mengecil. Alzaimer juga sering di katakan sebagai penyakit yang sering menjangkit ke orang tua.
Pada sekitar 1950-an diperkirakan 2,5 juta penduduk dunia mengidap penyakit ini, dan mencapai enam milyar orang pada tahun 2000. WHO memperkirakan lebih dari satu milyar orang tua yang berusia lebih dari 60 tahun atau 10 persen penduduk dunia mengidap Alzheimer pada tahun 2003.
Peningkatan ini disebabkan dengan semakin banyak penduduk dunia yang berusia lanjut, peningkatan masa hidup hingga umur 80 tahun bagi wanita dan 75 tahun bagi lelaki. Selain itu, penjagaan kesehatan yang lebih baik, tingkat perkawinan menurun, perceraian bertambah dan mereka yang kawin tetapi tidak banyak anak.
Penelitian klinis terbaru menunjukkan suplementasi dengan asam lemak omega-3 dapat memperlambat menurunan fungsi kognitif pada penderita alzheimer ringan.
Gejala-gejala Alzaimer sendiri meliputi gejala yang ringan sampai berat. ada sepuluh tanda – tanda adanya menurunya fungsional yang disebabkan oleh kelainan yang terjadi pada otak (Alzheimer) antara lain:
- Gangguan memori yang yang mempengaruhi keterampilan pekerjaan, seperti; lupa meletakkan kunci mobil, mengambil baki uang, lupa nomor telepon atau kardus obat yang biasa dimakan, lupa mencampurkan gula dalam minuman, garam dalam masakan atau cara-cara mengaduk air.
- Kesulitan melakukan tugas yang biasa dilakukan, seperti; tidak mampu melakukan perkara asas seperti menguruskan diri sendiri.
- Kesulitan bicara dan berbahasa
- Disorientasi waktu, tempat dan orang, seperti; keliru dengan keadaan sekitar rumah, tidak tahu membeli barang ke kedai, tidak mengenali rekan-rekan atau anggota keluarga terdekat.
- Kesulitan mengambil keputusan yang tepat
- Kesulitan berpikir abstrak, seperti; orang yang sakit juga mendengar suara atau bisikan halus dan melihat bayangan menakutkan.
- Salah meletakkan barang
- Perubahan mood dan perilaku, seperti; menjadi agresif, cepat marah dan kehilangan minat untuk berinteraksi atau hobi yang pernah diminatinya.
- Perubahan kepribadian, seperti; seperti menjerit, terpekik dan mengikut perawat ke mana saja walaupun ke WC.
- Hilangnya minat dan inisiatif
- Orang yang sakit Alzheimer juga kadangkala akan berjalan kesana sini tanpa sebab dan pola tidur mereka berubah. Orang yang sakit Alzheimer akan lebih banyak tidur pada waktu siang dan terbangun di waktu malam. Secara Umum, orang sakit yang didiagnosa mengidap penyakit ini meninggal dunia akibat radang paru-paru atau pneumonia. Ini disebabkan, oleh waktu itu orang yang sakit Alzheimer tidak melakukan sembarang aktivitas yang lain.
Menurut Penelitian dari McLean Hospital Brain Bank Of Hardvard University penyakit Alzheimer ada 5 dari 10 kasus yang menunjukan infeksi dari penyakit ini antara lain:
- Pengidap hipertensi yang mencapai usia 40 tahun ke atas
- mengidap kencing manis
- Kurang berolah raga
- Tingkat Kolesterol yang tinggi
- Faktor keturunan (mempunyai keluarga yang mengidap penyakit ini pada usia 50-an)
Sayangnya tidak ada pencegahan strategi yang jelas terhadap Alzheimer, tetapi studi terbaru dilakukan menunjukkan makanan tertentu, diet dan gaya hidup yang dapat menjadi terapi untuk mengobati Alzheimer dan berkontribusi dalam pencegahan penyakit ini. Berikut 5 tips yang dapat Anda lakukan untuk membantu mencegah dan bahkan mengobati gejala Alzheimer:
1. Makan diet Mediterania
Para peneliti menemukan bahwa orang yang secara teratur mengkonsumsi diet Mediterania 38 persen lebih rendah untuk terserang penyakit Alzheimer. Sebuah diet Mediterania yang kaya dalam kacang-kacangan, lemak sehat (dari salad dressing, alpukat), tomat, ikan, sayuran, sayuran berdaun gelap dan dan buah-buahan. Diet Mediterania juga dikenal karena rendah daging merah, daging organ, mentega dan susu tinggi lemak.
2. Berhenti merokok
Sebuah studi baru-baru ini dalam Archives of Internal Medicine menemukan bahwa merokok secara langsung terkait dengan peningkatan dramatis dalam demensia di kemudian hari. Studi ini menemukan bahwa mereka yang dilaporkan merokok dua bungkus rokok sehari memiliki resiko 100% lebih besar dari diagnosis demensia dibandingkan non-perokok.
3. Makan seledri dan paprika hijau
Peneliti dari Universitas Illinois di Urbana-Champaign melihat efek dari luteolin pada otak tikus, menurut penelitian yang diterbitkan dalam Proceedings of the National Academy of Sciences. Luteolin, yang ditemukan dalam seledri dan paprika hijau, ditemukan untuk mengurangi radang otak yang disebabkan oleh Alzheimer dan dapat mengurangi gejala kehilangan memori.
4. Minum kopi
European Journal of Neurology menemukan bahwa mereka yang memiliki asupan kafein meningkat memiliki risiko yang jauh lebih rendah berkembangnya penyakit Alzheimer daripada mereka yang dengan sedikit atau tidak mengkonsumsi kafein. Studi lain yang dipublikasikan dalam Journal of Alzheimer’s Disease menemukan bahwa kadar kafein abnormal secara signifikan menurukan protein yang terkait dengan penyakit Alzheimer dan 50 persen pengurangan di tingkat amyloid beta, zat membentuk gumpalan lengket plak dalam otak orang-orang dengan penyakit Alzheimer. Ini berarti bahwa studi ini menemukan bahwa kafein dapat menjadi penting dalam mencegah Alzheimer, tetapi sebenarnya dapat menjadi pengobatan terapi bagi mereka yang sudah didiagnosis dengan penyakit. Hal ini merupakan perkembangan besar! Ini juga merupakan alasan besar untuk melanjutkan kebiasaan latte harian Anda.
5. Latihan (Olahraga)
Beberapa penelitian telah menunjukkan manfaat olahraga pada orang dengan penyakit Alzheimer. Journal of American Medical Associate menerbitkan penelitian yang menemukan bahwa latihan olahraga untuk pasien dengan penyakit Alzheimer tidak hanya meningkatkan kondisi fisik dan memperpanjang mobilitas independen mereka. Mobilitas Independen penting terutama bagi mereka dengan penyakit Alzheimer, karena salah satu gejala Alzheimer yang sering tidak dibahas adalah kurangnya keseimbangan, jatuh dan tersandung. Hal ini menyebabkan cedera dan kebutuhan untuk pengawasan konstan pada pasien Alzheimer. Dengan menggabungkan 60 menit latihan pada hari-hari dalam seminggu, dan istirahat teratur, seseorang dapat meningkatkan mobilitasnya.
Meskipun tidak ada obat untuk Alzheimer sampai saat ini, para peneliti tidak berhenti bekerja keras untuk menemukan cara baru untuk mencegah, mengobati dan menyembuhkan penyakit ini. Apakah anda mengetahui seseorang terkena Alzheimer? Apakah Anda membaca tentang setiap tindakan terapeutik yang dapat dilakukan untuk mengurangi memburuknya gejala penyakit Alzheimer?
Sumber : http://k1mconsulting.com/2010/11/12/anda-masih-muda-tapi-suka-lupa-hati-hati-bibit-penyakit-alzheimer-mengintai/
http://www.jevuska.com/2010/11/02/5-tips-mencegah-dan-mengatasi-gejala-alzheimer
___
Sabtu, 20 November 2010
Y Allah, jika sekarang masih terlarang
Jangan Kau hadirkan siapapun.
Jagalah hati ini sebagaimana Kau memfungsikannya sebagai penawar racun...
Jangan Kau hadirkan siapapun.
Jagalah hati ini sebagaimana Kau memfungsikannya sebagai penawar racun...
Huhuhu
Rabu, 10 November 2010
Ninis sedih lagi... Hikssss...
Ngerasa gak bergunaaaa bangett..
Pengen nangiss, huhuhu...
Pokoknya sediiiihh, kecewa, nyampur2.....
Hayang ceurik, ne'e nangi, nak nangis, I wanna cry, arepe nangis...
Tauk deh, tauk deh, tauk dehhhhhhhh..............................................
Ngerasa gak bergunaaaa bangett..
Pengen nangiss, huhuhu...
Pokoknya sediiiihh, kecewa, nyampur2.....
Hayang ceurik, ne'e nangi, nak nangis, I wanna cry, arepe nangis...
Tauk deh, tauk deh, tauk dehhhhhhhh..............................................
Kebiasaan Lama
Duh, duh... Gak bisa bubuk..
Blogwalking dehh..
Abis mam sama anak^ kelas tadi, di kedai "Assalamu'alaikum" depane Kampus Muhammadiyah Malang tuuh. Hemmm, kapan lagi bisa ngumpul2 kayak tadi lagi. Hikss...:(
Postingan ini aku tulis dengan diiringi instrumen yang naturaaaal banget. Grak grok grak grok, fiuhh...
Alias ngorok! Hadeeh, jadi ngeri sendiri. Serasa kayak dibawah permukaan laut dengan mesin kapal selam yang rada aus...
Mimpi apaan sih mereka? Ckckck....
Udah dah, ngantuk aku..:-H
Blogwalking dehh..
Abis mam sama anak^ kelas tadi, di kedai "Assalamu'alaikum" depane Kampus Muhammadiyah Malang tuuh. Hemmm, kapan lagi bisa ngumpul2 kayak tadi lagi. Hikss...:(
Postingan ini aku tulis dengan diiringi instrumen yang naturaaaal banget. Grak grok grak grok, fiuhh...
Alias ngorok! Hadeeh, jadi ngeri sendiri. Serasa kayak dibawah permukaan laut dengan mesin kapal selam yang rada aus...
Mimpi apaan sih mereka? Ckckck....
Udah dah, ngantuk aku..:-H
“Andai Ia Tahu”
Minggu, 07 November 2010
Semesta, sampaikan padanya…
aku mencoba untuk bersikap seolah-olah aku tak pernah bertemu dengannya
Karena aku takut, bila bukan dia yg akan mendampingiku kelak aku terbiasa
Semesta sampaikan padanya…
sungguh banyak angan bersamanya
namun aku takut kalau semua itu tak pernah ada
Semesta sampaikan padanya…
kadang aku siap kalau seadainya ada seseorang yang siap ada disampingnya
walau terkadang akupun tak siap kalau itu benar-benar nyata
Semesta sampaikan padanya…
Hati ini begitu ingin menyapanya namun aku tak ada hak
dunia ku dan dunianya belum sama
Semesta sampaikan padanya…
Banyak hal kuingin lihat darinya ingin melihat dia tersenyum menyambutku
namun aku belum punya hak akan hal itu
Semesta sampaikan padanya…
jangan pernah dia untuk menyerah
jangan termenung akan sesuatu yang bukan haknya
karena aku takut itu belum waktunya
Semesta sampaikan padanya…
Adakah kala melihat warna jingga tapi itu masih kelambu
jadi teteplah melihat semua apa adanya
Semesta....
sungguh aku rindu padanya
namun apadaya aku hanya hambaNya yg belum memiliki hak akan semua ini
maafkan aku ya Allah bila hamba terkadang melampaui batas
izinkan hamba tetep dalam perbatasan
tetep merasa takut akan sesuatu yang belum hamba memilki hak akan itu
SO, JANGAN NODAI CINTA & JAGALAH HATI!!!
Istiqomah tuk jaga hati sampai semuanya telah halal ^_^
Hemmm....
aku mencoba untuk bersikap seolah-olah aku tak pernah bertemu dengannya
Karena aku takut, bila bukan dia yg akan mendampingiku kelak aku terbiasa
Semesta sampaikan padanya…
sungguh banyak angan bersamanya
namun aku takut kalau semua itu tak pernah ada
Semesta sampaikan padanya…
kadang aku siap kalau seadainya ada seseorang yang siap ada disampingnya
walau terkadang akupun tak siap kalau itu benar-benar nyata
Semesta sampaikan padanya…
Hati ini begitu ingin menyapanya namun aku tak ada hak
dunia ku dan dunianya belum sama
Semesta sampaikan padanya…
Banyak hal kuingin lihat darinya ingin melihat dia tersenyum menyambutku
namun aku belum punya hak akan hal itu
Semesta sampaikan padanya…
jangan pernah dia untuk menyerah
jangan termenung akan sesuatu yang bukan haknya
karena aku takut itu belum waktunya
Semesta sampaikan padanya…
Adakah kala melihat warna jingga tapi itu masih kelambu
jadi teteplah melihat semua apa adanya
Semesta....
sungguh aku rindu padanya
namun apadaya aku hanya hambaNya yg belum memiliki hak akan semua ini
maafkan aku ya Allah bila hamba terkadang melampaui batas
izinkan hamba tetep dalam perbatasan
tetep merasa takut akan sesuatu yang belum hamba memilki hak akan itu
SO, JANGAN NODAI CINTA & JAGALAH HATI!!!
Istiqomah tuk jaga hati sampai semuanya telah halal ^_^
Hemmm....
Langganan:
Postingan (Atom)
